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MOTUS MONHEIM

Praxis für Physiotherapie & Pilatesstudio

Das Motus (lat. = Bewegung) Monheim bietet ein umfassendes Angebot im Pilates von Trainingsmethoden, Rehabilitation, körperliches Ausgleichstraining sowie physiotherapeutische Behandlung an.

Unser Pilatesstudio ist derzeit das einzige Vollgerätestudio im Kreis Mettmann. Wir bieten neben dem Mattenprogramm vielfältiges Pilates im Klein- und Großgerätebereich, in der Prävention und in vielseitigen Kursprogrammen. Unsere Kurse sind auf Kleingruppen konzipiert, so dass wir den größtmöglichen Erfolg für die Teilnehmer erzielen können.

Unsere Physiotherapie bietet umfassende Leistungen für alle Versicherten (Privat- und Kassenversicherte Kunden) an. Unsere Stärken und unsere Profession liegen in unserer Therapieerfahrung und Kundenorientierung. Neben unseren umfangreichen Möglichkeiten physiotherapeutischer Leistungen können wir  bei Bedarf unsere Pilates Großgeräte zur Unterstützung einsetzen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

wir bringen Bewegung in Ihr Leben

Unser Pilatesstudio ist ein vollwertig ausgestattetes Pilatesgeräte- studio incl. aller gängigen Pilatesgroßgeräte.

Für unsere Kunden stehen alle uns alle Pilatesgeräte zur Verfügung. Wir bieten Pilates nach dem international renommierten Pilates Polestar Konzept an. 

 

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News / Aktuelles

Neurologische Therapie  von 0 - 90 - Unser Schwerpunkt in der Physiotherapie

Neurologische Therapie  von 0 - 90 - Unser Schwerpunkt in der Physiotherapie

Verloren gegangene Funktionen, bspw. durch einen Schlaganfall oder Verletzungen durch Vernetzung und Intensivierung anderer Hirnregionen können wieder aktiviert werden. Das Konzept kann z.B. angewendet werden bei halbseitig gelähmten Menschen (z.B. nach Schlaganfall), multiple Sklerose, Zustände nach Schädel-Hirn-Traumen, Hirnhautentzündungen und Morbus Parkinson. Hier kann das Konzept gute Erfolge in der Therapie und Rehabilitation erzielen. Heute stellt es das erfolgreichste und weltweit anerkannte ganzheitliche Pflege- und Behandlungskonzept für Hemiplegiker und andere Hirngeschädigte dar.
Ziel des Bobath Konzeptes ist eine größtmögliche Selbstständigkeit und Unabhängigkeit für den Patienten zu erreichen. Das Erlernen und vor allem Wiedererlernen von Bewegungen und Bewegungsmustern im Sinne der Wahrnehmung ist hierbei bedeutend.


 
neue Workshops "TRX trifft Pilates"

neue Workshops "TRX trifft Pilates"

Neue TRX Workshops am 15.09. und 03.11.2018 jeweils von 10-11 Uhr. Die Einnahmen werden gemeinnützig an Ärzte ohne Grenzen gespendet.
Das TRX ist ein Schlingensystem in dem dreidimensionales Training möglich ist. Wie beim Pilates werden Muskelketten angesprochen. Dadurch ist es einem isolierten Muskeltraining  überlegen. Der Schwierigkeitsgrad und Trainingsintensität kann entsprechend den Anforderungen und körperlichen Voraussetzungen individuell angepasst werden. Durch die Adaptierung der Pilates Prinzipien und Übungen wird das Training effektiver.. Der Workshop dauert insgesamt ca. 60 min. und kostet 13 €.  Wir arbeiten nur in Kleingruppen bis max. 5 Personen. Die Einnahmen spenden wir wieder an "Ärzte ohne Grenzen".  Weitere Informationen bzw. Anmeldungen sind per Mail oder Online möglich. Reservierung eines Platzes unter „Anmeldung“.
Jetzt endlich buchbar - unsere Neuen Pilates Krankenkassenkurse ab Januar 2019

Jetzt endlich buchbar - unsere Neuen Pilates Krankenkassenkurse ab Januar 2019

Start von neuen Präventionskursen im Januar 2019
Im Januar 2019 starten unsere neuen Pilates Präventionskurse. Wir bieten wieder insgesamt 4 Krankenkassenkurse an. Diese sind sogenannte Kombikurse die sowohl Matten- und Kleingeräteelemente wie auch Großgerätetraining enthalten. Dadurch wird das Pilates enorm vielseitig und interessant. Wir sind in NRW der einzige Anbieter dieser Kombination. Unsere Kurse laufen mit insgesamt 8 Terminen à 60 in.. Die Kosten werden mit mind. 80% der gesetzlichen Krankenkassen getragen. Manche Krankenkassen finanzieren unsere Präventionskurse zu 100%. Reservierung eines Platzes unter „Anmeldung“.

befreundete Pilatesstudios

Mit dem Auto

Parkraum ist vor der Praxis und auf einem benachbarten Parkplatz (Königsberger Platz) ausreichend und kostenlos vorhanden.

Mit öffentlichen Verkehrsmittel

Sie erreichen uns mit öffentlichen Verkehrsmitteln (Bus) Linie 790 und 791 an der Haltestelle Königsberger Platz. Die Praxis ist nur noch ca. 50 m von der Bushaltestelle entfernt.